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질문내용	답변점여~~^^
작성자	김*영 [조회 : 294]
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당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 이 세상에서 최고의 어부라 해도 그곳에 없는 물고기를 잡지는 못한다. -안토니 아케라노 오늘의 영단어 - artefact : 인공물, 가공품 오늘의 영단어 - synagogue : 유태교회, 유태인 회당 오늘의 영단어 - beg : 빌다, 간청하다 공복을 활동하면 위장을 해치는 일이 없지만, 식사를 하고 활동하게 되면, 위장에의 혈액배분이 불충분하게 되어 소화흡수가 잘 되지 않기 때문에 위장을 해치게 됩니다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - flutter : 퍼덕거리다, 휘날리다, 펄럭이다 오늘의 영단어 - frog : 개구리 오늘의 영단어 - brisk : 팔팔한, 기운찬, 활발한, 활황의 노쇠는 얼굴보다는 마음속에 더 많은 주름을 남긴다. -몽테뉴