나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - prominent : 최고명성의, 이름있는, 두드러진, 명망있는사람은 반복적으로 행하는 것에 따라 판명된 존재다. 따라서 우수성이란 단일 행동이 아니라 바로 습관이다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - OTC : Over-The-Counter : 창구판매오늘의 영단어 - humiliating : 모욕적인, 수치스러운오늘의 영단어 - affectionate : 다정한, 애정 깊은, 인정많은오늘은 내 영혼이 하고 싶은 대로 할 것이다. -레브 잘만 오늘의 영단어 - allot : 할당, 배당: 할당하다오늘의 영단어 - handwriting : 필적쇠가 쇠를 먹고 살이 살을 먹는다 , 친족이나 동류끼리 다툼을 이르는 말.