중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - landmine : 지뢰오늘의 영단어 - primary school : 초등(국민)학교 오늘의 영단어 - force feeding : 강제로 먹이다오늘의 영단어 - convene : 모으다, 소집하다, 모이다, 회합하다오늘의 영단어 - fabulous : 황당한, 전설적인오늘의 영단어 - pollution : 오염, 공해학식도 미덕도 건강이 없으면 퇴색한다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - trade practices : 무역관행오늘의 영단어 - attached : 부착된, 붙어 있는, 첨부된, 결혼한